Сонская библиотека - беседа «Книги убеждают в пользе ЗОЖ»
Сегодня в Сонской библиотеке для молодёжи проведена беседа «Книги убеждают в пользе ЗОЖ». Библиотекарь Татьяна Саитгореева рассказала присутствующим о факторах, влияющих на здоровье человека, о правилах здорового образа жизни, о способах сохранения и укрепления здоровья. Участники мероприятия открыли для себя еще один фактор, положительно влияющий на здоровье, — библиотерапию — «лечение книгой», так как чтение не только расширяет словарный запас, но и помогает снять стресс и улучшает сон.
Затем, в рамках антиалкогольной акции «Трезвость – стильно, модно, молодёжно!», были распространены буклеты и памятки о вреде употребления алкоголя среди работников железнодорожной дороги. Во время беседы с прохожими библиотекарь с участниками акции призывали всех вести здоровый образ жизни, подчеркнув, что физическая культура, спорт, посещение библиотеки, правильная организация свободного времени, интересного и содержательного отдыха – все это противостоит развитию вредных привычек, и прежде всего, привычек к употреблению алкоголя.
Заведующая Сонской библиотекой
Саитгореева Т. В.
Добавить комментарий